Fragen mit dem Tag 'crossfit'

"_Otherwise Sie sind nicht wirklich die Ausbildung Ihrer Brust first_ - ich denke, es hängt von der Intensität, Gewicht, Anzahl der Sätze, Anzahl der Wiederholungen usw. der, die erste übung für den bestimmten Tei ...
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Ob oder nicht zu kaufen, gewichteten Weste

Ich bin auf der Suche in den Kauf eines gewichteten Brust Weste (wahrscheinlich einstellbar 140 kg in 2,5-Schritten) und adustable Knöchel und Handgelenk GEWICHTE. Ich tun eine Menge zu Fuß und bewegen bei der Arbeit, aber ich bin nicht wollen, um Muskeln aufzubauen würde tragen diese drei in Kombination helfen, Ton und bauen die länger anhaltende Muskel-und helfen, straffen Muskeln und sehnen statt bulking? ...
22.12.2013, 09:15:55