Fragen mit dem Tag 'weight-gain'

Meine Bemerkung resultiert aus der Tatsache, dass Menschen dazu neigen, lehnen Sie mehr in Richtung über-ruhen als unter Ruhe. Wenn Ihr neues, halte dich einfach an die Empfehlung der routine, die Sie ein ...
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Wie funktioniert ein Muskel wachsen, Schritt für Schritt?

Ich versuche zu verstehen, wie ein Muskel wie der Bizeps wächst Schritt für Schritt. Zum Beispiel (aber nicht beschränkt auf): Wie Nährstoffe line-up? Was sind die essentials? Was genau tun Sie? Es ist schwer, den Sinn der Prozess , wenn potein, bcaas, Glutamin, Aminosäuren, komplexe Kohlenhydrate, einfache Kohlenhydrate, con-cret Kreatin, Kreatin mono, Kalorien, weight gainer, pre, intra, post-workout-Ergänzungen scheinen alle zu fördern schlanke Muskeln. Ich bin auf der Suche nach einer physiologischen Antwort. ...
29.08.2011, 05:51:49
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Hüfte Schmerzen, wenn dabei die Schmetterling-Strecke

Ich erlebe einen ziemlich intensiven Engegefühl/Schmerzen tut der liegende Schmetterling/Leistengegend zu dehnen, in meiner rechten Hüfte-Gelenk-Bereich. Es fühlt sich fast an wie das Gelenk ist gesperrt. Doing diese Strecken, wenn Sie sitzen, ist nicht so schlimm. Aber mein linkes Bein ist ziemlich flexibel, ich kann sogar schlafen, mit meinem linken Bein in dieser position. Es fühlt sich an wie Schmerzen im Gelenk selbst, nicht-Muskel-Schmerz. Wenn ich versuche, auf dieser Strecke für einen Zeitraum von Zeit ...
05.11.2011, 12:46:45
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Was ist der wissenschaftliche Zusammenhang zwischen Low-Carb-Diäten und Hohe Niveaus von Cholesterin?

ok. Ich habe in einem low-carb-Diät für die letzten 3 Wochen. Mein lab report vom Freitag zeigte eine 213 MG/DL Gesamt-Cholesterin von meinem letzten Lesen auf 2010 von 189. Gibt es wissenschaftliche Korrelation zwischen der low-carb-Diäten und Erhöhung von Cholesterin? Eine andere Frage ist, wenn ich meine low-carb-Diät beinhalten keine rotes Fleisch, wird das keinen Unterschied machen? Ich überprüfte diese Frage, aber es hat nicht geholfen. Tun high-protein-Diät stellt keine ernste Gefahr für die Gesundheit? ...
22.10.2012, 10:09:50